gesund is eh klar a Thema. . .
& schnell müssen wir den ganzen Tag sein. . .
in einer Zeit wo wir gefordert sind. . .
alles so viel kraft kostet. . .
wir nach einem langen Tag. . .
nach der Arbeit. . .
nach dem Fitnessstudio. . .
müde nach Hause kommen. . .
kann ich nicht noch kochen. . .
. . . ich bin müde. . .
. . . was schnelles. . .
ist da. . .
Fastfood
die Antwort.
NEIN
WAS SCHNELLES X(GES)UNDES
ist es für uns - unserer Seele & unserem Körper - essentielle.
Wir sind es uns wert - uns gesund zu ernähren.
Nachstehend ein bar Rezepte die dir im Alltag helfen sollen dich "gesund" zu ernähren.
Schnell zum 1. >wenig aufwand & schnell fertig - heißt. . .
Schnell zum 2. >wenig aufwand & du kannst nebenher was tun, bis es fertig ist.
Schnell zum 1.
Schnell zum 2.